Diensten

Mobiliteitstraining

Verbeter je flexibiliteit, vergroot je mobiliteit en voorkom blessures met functionele training. Herstel je bewegingsvrijheid en voel je weer soepel in je lichaam.

Krachttraining

Vergroot je spiermassa, verbeter je kracht en voel je zelfverzekerd door doelgerichte krachttraining. Werk aan je lichaamscontrole en zie echte resultaten.

Duursport

Ontwikkel je uithoudingsvermogen, vergroot je energieniveau en verbeter je hartgezondheid met gestructureerde duursport. Word duurzamer in alles wat je doet.

Kickboksen

Train je mentale focus en fysieke weerbaarheid met energieke kickbokssessies. Zonder ego, met techniek, conditie en fun als basis. Stressvrij knallen in Breda.

Hyrox Training

Bereid je voor op HYROX met een mix van kracht, uithoudingsvermogen en functionele training. Daag jezelf uit, verbeter je snelheid en behaal topprestaties in competitie en training.

Sportmassage

Versnel je herstel, verminder spierspanning en voorkom blessures met gerichte sportmassages. Ontspan je spieren, verbeter je mobiliteit en ondersteun actief je trainingsroutine.